Центр Спортивный клуб Громова на улице Громова

Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Приходите в Спортивный клуб Громова Центр физкультура и здоровье на улице Громова. Здесь вы будете выполнять различные физические упражнения, нацеленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с весом собственного тела или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как обращаться с тренажерами, и подберет для вас оптимальную нагрузку.

Также организация приглашает всех желающих познакомиться с функциональными тренировками. Специфика таких занятий заключается в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор подберет систему занятий основываясь на ваших возможностях. Тренировка будет состоять из приседаний, жимовых и тяговых движений, перемещений, подтягиваний или отжиманий, что вовлечет в работу все группы мышц комплексно и поспособствует увеличению гибкости, скорости, выносливости и координации.

Кроме того, тут вы сможете посетить следующие занятия:

• стретчинг
• интервальные тренировки
• классическую аэробику
• йогу
• пилатес и другие

Адрес компании: Санкт-Петербург, улица Громова, 12 (ближе всего добираться со станции Новочеркасская). Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (812) 386-40-48 или на веб-сайте goudodtcfz.krgv.gov.spb.ru. Рабочий график — пн-вс: 08:00 - 20:00.