Step. Katrin

Вас интересуют силовые тренировки? Приходите в Step. Katrin. На занятиях вы будете выполнять разнообразные упражнения, направленные на увеличение мышечной массы. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как следует обращаться с железом, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.

Также здесь есть возможность обратиться за помощью к персональному тренеру. Безусловный плюс таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, ориентируясь именно на ваш уровень физподготовки, здоровье и ваши цели, разработает наиболее подходящую схему занятий. Персональные тренировки особенно важны для людей без опыта, потому что они могут навредить организму большими нагрузками. Персональный инструктор не даст этому случиться: он обучит вас корректно держать позу, обращаться с инвентарем и будет внимательно следить за интенсивностью тренировок, фиксируя позитивные изменения.

Кроме этого, в этом месте можно записаться на кардио- и функциональные тренировки, йогу, кроссфит или стретчинг.

Компания находится по адресу Ленинградская область, Выборг, улица Куйбышева, 9. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 (931) 337-96-64 или на веб-сайте step-katrin.ru. График работы — вт, чт, сб: 10:00 - 19:00.