Вам бы хотелось сделать ваше тело более гибким и подвижным? Тогда Фитнес-студия Total body предлагает вам на занятия пилатесом. Подобранная под ваши возможности система упражнений даст вам возможность двигаться свободно, сделает крепче мышцы пресса и спины и улучшит осанку. Тренер также научит вас принципам правильного дыхания и будет следить за тем, чтобы вы соблюдали все меры предосторожности.
Также сюда приглашают на фитнес малышей и ребят постарше. Им не придется скучать, потому что тренировки будут проходить в форме игры без чрезмерно серьезных требований. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, улучшить сосредоточенность, равновесие и скорость реакции. Прежде всего фитнес полезен гиперактивным детям, ведь здесь они смогут выплеснуть накопившуюся энергию.
Кроме этого, тут можно записаться на йогу, зумбу или стретчинг.
Компания ждет посетителей по адресу Санкт-Петербург, Малый проспект Васильевского острова, 88 (станция метро - Приморская). Узнать необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (995) 155-79-71 или на веб-сайте www.total-body.online. Рабочий график — пн-вс: 10:00 - 21:00.