Студия пилатеса Grace feline

Студия пилатеса Grace feline приглашает вас ознакомиться с особой разновидностью тренировок, чья цель — развитие мышц и повышение плотности тела. Услуги организации заинтересуют того, кто хочет сделать сильнее мышцы брюшной полости и таза, выровнять и стабилизировать позвоночник, обрести плоский живот. Инструктор расскажет вам, как нужно правильно дышать, поскольку пилатес построен именно на контроле дыхания, а также об основных принципах таких тренировок: концентрации, точности и симметрии.

В Студии пилатеса Grace feline предоставляется возможность посетить ознакомительное занятие. Людям без опыта оно поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, поскольку необходимо здраво рассчитывать свои физические возможности, чтобы тренировки были эффективными. Более опытный спортсмен на первом занятии определит, удобно ли ему тренироваться здесь, чтобы после купить абонемент.

В списке услуг организации также есть персональные тренировки. До начала занятий необходимо посоветоваться со специалистом об имеющихся противопоказаниях, особенно если у вас есть хронические недуги.

Компания находится по адресу Санкт-Петербург, Волховский переулок, 4 (ближе всего добираться со станции Спортивная). Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (921) 907-34-44 или на веб-сайте www.fitness-mb.ru. Организация работает пн-сб: 07:00 - 22:45.