Студия спорта и растяжки Charova приглашает вас ознакомиться с особым видом тренировок — стретчингом. Хорошая растяжка требуется не только для того, чтобы садиться на шпагат — прежде всего она позитивно скажется на вашем здоровье: тело приобретет подвижность, подтянется осанка и мышцы станут эластичнее. Инструктор будет следить за каждым движением, чтобы нагрузка на организм не превысила норму. Также он оповестит вас, в какой форме будет комфортнее заниматься.
Организация также предлагает услуги персонального тренера. Во время индивидуальных занятий инструктор будет контролировать, как вы выполняете упражнения, поднимать дух на особо сложных этапах, фиксировать то, как вырос ваш уровень, мотивировать вас — он станет вашим напарником. Особенно это ценно для тех, кто является новичком в вопросах спорта — тогда тренер также позаботится о вашей безопасности.
Адрес компании: Санкт-Петербург, переулок Ульяны Громовой, 4 (станция метро - Маяковская). Телефон: +7 (980) 200-16-12. Сайт: charova.ru. График работы — пн-вс: 12:00 - 23:00.