Студия йоги и растяжки Yogiroom
Студия йоги и растяжки Yogiroom ждет тех, кому в одинаковой мере важно физическое и духовное здоровье. Тут вы узнаете об основных видах занятий — йоге Айенгара, хатха-йоге и других, а также о том, на что они нацелены. Помимо физических упражнений, вас обучат правильному дыханию, ознакомят с асанами — специальными положениями тела. Занятия помогут вам избавиться от негативных мыслей, а ваше тело сможет стать более гибким и сильным.
В Студии йоги и растяжки Yogiroom знают, что для поддержания физической формы важны не только постоянные тренировки, но и качественное питание, и здесь имеется бар, где вы сможете перекусить. Работник бара расскажет, какие соки и блюда вам могут предложить, а также сообщит об их энергетической ценности, чтобы вы могли выбрать то, что не навредит вашей диете.
Помимо сказанного, тут вы сможете попасть на стретчинг.
Адрес: Санкт-Петербург, Плесецкая улица, 4 (ближайшая станция - Комендантский проспект). Номер телефона: +7 (995) 606-23-04. Сайт: yogiroom.ru. Организация работает пн-вс: 10:00 - 22:00.
