Хотите научиться танцевать? В Танцевально-спортивном клубе Плюс на улице Стойкости есть такая возможность. Умение выражать свои эмоции в танце — важный навык, и тут вас научат чувствовать музыку. Преподаватель будет следить за четкой постановкой тела и вашими движениями, потому что в любом танцевальном направлении — от танго до модерна — есть свои устоявшиеся правила. Уроки помогут вам обрести уверенность в себе, раскроют ваш творческий потенциал и научат вас владеть своим телом.
Также компания предлагает вам ознакомиться со специфическим видом тренировок — стретчингом. Хорошая растяжка необходима не только для того, чтобы садиться на шпагат — в первую очередь она благоприятно повлияет на вашем здоровье: мышцы станут эластичнее, тело станет подвижнее и выпрямится осанка. Преподаватель будет следить за вашими движениями и за дыханием, чтобы помочь вам избежать болевых ощущений. Также он расскажет, в какой форме будет наиболее комфортно заниматься растяжкой.
Адрес компании: Санкт-Петербург, Стойкости, 28 к2 (ближе всего добираться со станции Проспект Ветеранов). Телефон: +7 (981) 812-04-95. Сайт: plus.2gis.biz. График работы — пн-пт: 16:00 - 21:00.