Йога-центр Парайога на 7-ой Советской улице
Если вы хотите укрепить не только свое тело, но и дух, вас сможет заинтересовать Йога-центр Парайога на 7-ой Советской улице. Йога поможет расслабиться, снять напряжение, сделать тело более гибким, чем прежде. Инструктор расскажет вам, что такое асаны и какими они бывают, а также обучит вас правильному дыханию во время занятий.
Компания также приглашает на персональные тренировки. На индивидуальных занятиях инструктор будет следить за тем, как вы делаете упражнения, подбадривать на непростых этапах, фиксировать ваш прогресс, мотивировать вас — он станет вашей поддержкой. Особенно это ценно для тех, кто до этого не занимался в зале — тогда тренер также обучит вас азам.
Помимо этого, тут вы сможете попасть на стретчинг.
Компания находится по адресу Санкт-Петербург, 7-я Советская улица, 16а (удобнее добираться со станции Площадь Восстания). Телефон: +7 (962) 689-17-03. Сайт: parayoga.ru. Организация работает пн, пт: 10:00 - 23:00.
