Студия растяжки You Stretch

Студия растяжки You Stretch предлагает вам ознакомиться со специфическим видом тренировок, предназначенных для развития гибкости. Растяжка необходима не только для того, чтобы научиться садиться на шпагат — прежде всего она позитивно скажется на вашем здоровье: тело приобретет подвижность, мышцы станут эластичнее и выпрямится осанка. Тренер будет следить за каждым движением, чтобы помочь вам избежать болевых ощущений. Также он расскажет, в какой одежде будет удобнее заниматься стретчингом.

Также здесь вы сможете обратиться к помощи личного инструктора. Изучив ваши возможности, он подготовит план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если у вас нет опыта в этом деле, тренер поможет не наделать ошибок, ведь новичок может запросто навредить себе излишней нагрузкой. Дополнительным плюсом станет и возможность сформировать подходящий вам график тренировок.

Помимо сказанного, в этом месте вы сможете попасть на пилатес, йогу или боди-балет.

Компания находится по адресу Санкт-Петербург, Руднева, 24 (удобнее добираться со станции Проспект Просвещения). Номер телефона: +7 (999) 236-24-33. Сайт: youstretchspb.ru. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 21:00.