более 1730 клубов Все фитнес-клубы Санкт-Петербурга
Найди свой клуб по названию, району или услуге
Ищете определенный клуб? Воспользуйтесь свободным поиском

Тренировки Upper Body

— 42 места
Upper body Все услуги Стретчинг Персональные тренировки Йога Танцы Пилатес Тренажерный зал Детский фитнес Аэробика Массаж Боевые искусства Женский фитнес Кроссфит Финская сауна Силовые тренировки Функциональный тренинг Занятия для беременных Латиноамериканские танцы Trx тренировки Солярий Аквааэробика Контемп Зумба Бассейн Кардиотренировки Спа Водные программы Стрип-пластика Фитбол Клубные танцы Боди-балет Шейпинг Тренировки дистанционно Уличные танцы Детская комната Турецкая баня (хамам) Лечебная гимнастика Танец живота Пол дэнс Калланетика Dance mix Dancehall Джаз Вог Степ-аэробика Занятия для пожилых Корпоративный фитнес Пауэрлифтинг Сайкл Гидромассаж Фитнес после родов Эмс тренировки Семейный фитнес Body sculpt Фитнес тестирование Восстановительные программы Силовая аэробика Инфракрасная кабина Abs тренировка Салон красоты Грудничковое плавание Mind body Lower body Body pump Фитнес на батуте Занятия на открытом воздухе Мастер-класс по фитнесу Русская баня Core-тренировки Босу фитнес Плавание для беременных Аэростретчинг Табата Аэромикс Abl Фанк Hiit тренировки Фридайвинг

💪 Ищете Upper Body тренировки в Санкт-Петербурге? LoveFit.ru уже подобрал для вас 42 лучших фитнес-клуба основе рейтинга и проверенных отзывов посетителей. Удобное расположение рядом с метро, низкие цены на абонемент, регулярные акции, скидки и специальные предложения - звоните по телефону и записывайтесь на тренировку.

На занятиях Upper Body большую часть времени задействуются верхние части тела: грудь, живот, руки, плечи и шея. Основной задачей является повышение мышечного тонуса, укрепление и восстановление двигательной функции.

Принцип тренировок поступательный: прорабатываются мышцы рук, затем процесс усложняется и отягощение становится больше. А к концу занятия в тонусе находятся уже все группы мышц.

Найдено 42 фитнес-клуба и 643 отзыва.
Средний рейтинг по отзывам 3.7
Проспект Ветеранов
Санкт-Петербург, улица Солдата Корзуна, 1к2
Пн-Пт: 07:00 - 00:00 Сб, Вс: 09:00 - 22:00
Последний отзыв: Я недавно загорелась идеей, что вот к праздникам времени мало, и надо срочно похудеть. Наняла себе диетолога, вместе решили,что нужен…
Проспект Просвещения
Санкт-Петербург, улица Кустодиева, 7к2
круглосуточно
Последний отзыв: Посещала в первой половине мая. Всё классно! Бассейн замечательный! Хорошее пространство, светлое, всегда чисто. Замечательные дорожки.…
Парнас
Санкт-Петербург, посёлок Парголово, Вологодская улица, 30
Пн-Пт: 07:00 - 23:00 Сб, Вс: 09:00 - 22:00
Последний отзыв: С клубом дружу уже много лет. Мои дети посещают групповые занятия в бассейне и рукопашный бой. Все тренеры молодцы! Особое почтение…
Чернышевская
Площадь Ленина
Санкт-Петербург, Воскресенская набережная, 4
Пн-Пт: 07:00 - 23:00 Сб, Вс: 09:00 - 22:00
Последний отзыв: Салон очень хороший, начала я с услуг массажа, но пообщалась с персоналом и мне предложили услуги для лица. У меня года два, как кожа…
Чернышевская
Площадь Восстания
Санкт-Петербург, Парадная улица, 3к2
Пн-Пт: 07:00 - 23:00 Сб, Вс: 09:00 - 22:00
Последний отзыв: Посещаю клуб два раза в неделю. Выбрал клуб, потому что удобно добираться. В бассейне все чисто. Раздевалки чистые. Посещаю только…
Ленинский проспект
Санкт-Петербург, проспект Народного Ополчения, 6
Пн-Пт: 07:00 - 23:00 Сб, Вс: 09:00 - 22:00
Последний отзыв: Два три раза в неделю посещаю этот фитнес клуб. Здесь мне нравится большое пространство, широкий ассортимент тренажёров, само помещение…
Проспект Просвещения
Озерки
Санкт-Петербург, Выборгское шоссе, 13
Пн-Пт: 07:00 - 23:00 Сб, Вс: 09:00 - 22:00
Последний отзыв: Покупал абонемент как в престиж, чтобы перейти из обычного, за немалые деньги, по итогу все что обещали и показывали исчезло и превратилось…
Площадь Александра Невского 2
Площадь Александра Невского 1
Санкт-Петербург, Кременчугская, 11 к1
Пн-Вс: 06:00 - 23:00
Последний отзыв: Я пересмотрела свой образ жизни полностью! И как-то не тянет больше к тому вредному, без чего раньше было некомфортно 🙂 Самое важное…
Беговая
Санкт-Петербург, Яхтенная, 24 к2
Пн-Пт: 07:00 - 23:00 Сб, Вс: 09:00 - 22:00
Последний отзыв: Отличный зал! Новое оборудование. Тренерской состав замечательный, особенно Сергей Чубак! Индивидуальный подход!
Академическая
Санкт-Петербург, Гжатская улица, 22к4
Пн-Вс: 09:00 - 22:00
Последний отзыв: Ходим с девочками второй месяц, просто супер!!! Тренер(Виктория) находит ко всем индивидуальный поход, т.к. все девочки с разной физической…
Петроградская
Санкт-Петербург, Каменноостровский проспект, 40а
Пн-Вс: 06:00 - 23:00
Последний отзыв: Я посещаю занятия с Ильей Окуневым. Сначала я пришла для того, чтобы похудеть к лету и приобрести спортивную фигуру, но потом так вдохновилась…
Комендантский проспект
Санкт-Петербург, Комендантский проспект, 58к1
Пн-Вс: 08:00 - 22:00
Если у вас есть желание укрепить не только физическое здоровье, но и дух, Йога-центр NeoДжоуль будет ждать вас. Йога поможет расслабиться, снять… подробнее
Санкт-Петербург, бульвар Алексея Толстого, 50 к1
Пн-Пт: 08:00 - 23:00 Сб, Вс: 09:00 - 22:00
Последний отзыв: Сам лично занимаюсь в этом клубе более 10 лет. Всё нравится. Я имею возможность попарится, помыться, покачать мускулатуру, побегать,…
Приморская
Санкт-Петербург, Наличная улица, 36к5
Пн-Вс: 10:00 - 22:00
Последний отзыв: Уютная новая студия! Мне очень нравится что за порядком следят, так как я аллерголог и у меня аллергия на пыль. Мы с подружкой к вам…
Проспект Просвещения
Парнас
Санкт-Петербург, проспект Энгельса, 154 лит А
Пн-Пт: 07:00 - 23:00 Сб, Вс: 09:00 - 22:00
Последний отзыв: Очень удобно расположен клуб, место очень атмосферное, недорогой абонемент отличный тренерский состав, в раздевалке женской красоту…
Показать еще

Фитнес-центры в городах

Волосово
10 мест
10 мест
Сосново
10 мест
Кудрово
19 мест

Фитнес-центры на станциях метро

Лесная
26 мест
Пушкинская
34 места

Фитнес-центры в районах

Оккервиль
10 мест
Выборгский
135 мест