более 340 клубов Все фитнес-клубы Санкт-Петербурга
Найди свой клуб по названию, району или услуге
Ищете определенный клуб? Воспользуйтесь свободным поиском

Тренировки Upper Body в фитнес-клубе

— 15 мест
Upper body Все услуги Аквааэробика Аэробика Боевые искусства Занятия для беременных Йога Калланетика Лечебная гимнастика Пилатес Стретчинг Танцы Тренажерный зал Фитнес программы Шейпинг Грудничковое плавание Abl Abs тренировка Mind body Trx тренировки Body pump Body sculpt Core-тренировки Dance mix Dancehall Lower body Эмс тренировки Аэромикс Боди-балет Босу фитнес Вог Восстановительные программы Джаз Зумба Клубные танцы Контемп Кроссфит Латиноамериканские танцы Пол дэнс Сайкл Силовая аэробика Степ-аэробика Стрип-пластика Танец живота Уличные танцы Фанк Фитбол Фитнес на батуте Русская баня Детская комната Женский фитнес Занятия для пожилых Занятия на открытом воздухе Кардиотренировки Консультация по питанию Корпоративный фитнес Массаж Мастер-класс по фитнесу Пауэрлифтинг Пробное занятие Салон красоты Свободные веса Семейный фитнес Силовые тренировки Солярий Фитнес после родов Фитнес тестирование Функциональный тренинг

💪 Ищете Upper Body тренировки в Санкт-Петербурге? LoveFit.ru уже подобрал для вас 15 лучших фитнес-клубов основе рейтинга и проверенных отзывов посетителей. Удобное расположение рядом с метро, низкие цены на абонемент, регулярные акции, скидки и специальные предложения - звоните по телефону и записывайтесь на первую тренировку.

На занятиях Upper Body большую часть времени задействуются верхние части тела: грудь, живот, руки, плечи и шея. Основной задачей является повышение мышечного тонуса, укрепление и восстановление двигательной функции.

Принцип тренировок поступательный: прорабатываются мышцы рук, затем процесс усложняется и отягощение становится больше. А к концу занятия в тонусе находятся уже все группы мышц.

Найдено 15 фитнес клубов и 50 отзывов.
Средний рейтинг по отзывам 3.7
Проспект Ветеранов
Санкт-Петербург, улица Солдата Корзуна, 1к2
Пн-Пт: 07:00 - 00:00 Сб, Вс: 09:00 - 22:00
Последний отзыв: Я недавно загорелась идеей, что вот к праздникам времени мало, и надо срочно похудеть. Наняла себе диетолога, вместе решили,что нужен
Ленинский проспект
Санкт-Петербург, проспект Народного Ополчения, 6
Пн-Пт: 07:00 - 23:00 Сб, Вс: 09:00 - 22:00
Последний отзыв: Хорошо погуляли по магазину. Пол дня провели и поели и поразвлекались, потом купили что хотели и уставшие домой:))
Василеостровская
Приморская
Санкт-Петербург, набережная реки Смоленки, 3к2
Пн-Пт: 07:00 - 23:00 Сб, Вс: 09:00 - 23:00
Последний отзыв: Очень приветливый персонал на ресепшене, всегда готовы помочь и пойти на встречу. В зале есть все необходимые тренажеры для занятия
Комендантский проспект
Санкт-Петербург, Комендантский проспект, 38
Пн-Пт: 07:00 - 24:00 Сб, Вс: 09:00 - 23:00
Последний отзыв: Душно, душно, слишком душно. Я могу смериться с переполненностью зала, но с тем, что мне не хватает там воздуха – с этим я не могу
Пионерская
Удельная
Санкт-Петербург, Коломяжский проспект, 27 лит А
Пн-Вс: 07:00 - 23:00
Последний отзыв: Современные требования к фитнес-клубам довольно просты – удобство расположения, качественные услуги, приемлемая ценовая политика. В
Проспект Ветеранов
Санкт-Петербург, Ленинский проспект, 84 к1
Пн-Пт: 07:00 - 00:00 Сб, Вс: 08:00 - 23:00
Последний отзыв: Занимаюсь здесь уже года. Клуб предлагает множество групповых программ. Ходим с братом, наша тематика Crossfit. В зале присутствуют
Пролетарская
Санкт-Петербург, Обуховской Обороны проспект, 116
Пн-Пт: 07:45 - 23:00 Сб, Вс: 10:00 - 21:00
Последний отзыв: скажите а есть ли у вас что то по направлениям AntiGravity? очень хочется найти такой клуб у нас, пробовала гамаки на фитнес выставке
Чернышевская
Санкт-Петербург, Парадная, 3 к2
Пн-Пт: 07:00 - 23:00 Сб, Вс: 09:00 - 22:00
Последний отзыв: Хожу на фитнес на Парадной. Работники вежливые, знают свое дело, тренера профессиональные, не с улицы. Доволен каждой тренировкой.
Чернышевская
Площадь Ленина
Санкт-Петербург, Воскресенская набережная, 4
Пн-Пт: 07:00 - 23:00 Сб, Вс: 09:00 - 22:00
Последний отзыв: Хочу поделиться восторгом от занятий аквааэробикой с Анной! Это нечто! За 45 минут бесконечных упражнений под классную музыку мы позанимались
Проспект Просвещения
Санкт-Петербург, улица Кустодиева, 11
Пн-Вс: 10:00 - 22:00
Последний отзыв: Ужас просто...4 месяца задержки с открытием клуба на Кустодьева. 4 месяца обещаний. Да лучше б я в другой клуб стал ходить. Фотки на
Академическая
Санкт-Петербург, улица Бутлерова, 42
Пн-Пт: 07:00 - 01:00 Сб, Вс: 09:00 - 23:00
Последний отзыв: Добрый день. Хороший зал и персонал. Тренируюсь в вашем зале больше года и в последние дни в зале во время тренировки холодно (сквозняк
Купчино
Санкт-Петербург, улица Олеко Дундича, 10к2
Пн-Пт: 07:00 - 01:00 Сб, Вс: 09:00 - 23:00
Последний отзыв: Работаю с трениром Сергеем очень добродушный и улыбчивый человек, но конечно профессионал своего дела. Тренировки пролетают словно
Старая Деревня
Санкт-Петербург, Торфяная дорога, 9
Пн-Пт: 07:00 - 24:00 Сб, Вс: 09:00 - 22:00
Последний отзыв: Очень смущает грибок в душевой на полочках для мочалок и моющих средств, и на плитке.Чистые полотенца привозят в корзине, в которой
Академическая
Санкт-Петербург, Науки проспект, 10 к1
Пн-Пт: 07:00 - 24:00 Сб: 08:00 - 23:00 Вс: 08:00 - 22:00
Последний отзыв: Клуб ни о чём. Полотенца надо арендовать за 50 руб за одно посещение. Замок для кабинки в раздевалке надо покупать отдельно. Мыла в
Электросила
Московские Ворота
Санкт-Петербург, Московский проспект, 150 к2
Пн-Пт: 07:00 - 23:00 Сб: 07:00 - 22:00 Вс: 08:00 - 22:00
Последний отзыв: Добрый день! Из плюсов: - Много интересных и разнообразных программ. - Неплохой тренажерный. - Удобное расположение. - Дружелюбные