Фитнес-клуб Pro. Fit

Фитнес-клуб Pro. Fit приглашает вас на функциональные тренировки. Характерная черта таких занятий заключается в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор подберет план занятий основываясь на ваших возможностях. Тренировка будет состоять из перемещений в пространстве, подтягиваний, приседаний, жимовых движений или выпадов, что включит в работу всю мышечную систему и поспособствует увеличению гибкости, скорости, выносливости и координации.

Также здесь проводятся занятия для будущих мам. В этот особенный период организм женщины подвержен очень большим нагрузкам, и специальные упражнения смогут активизировать кровообращение, укрепить мышцы спины и тазового дна, повысить выносливость и снять психологическую усталость. Чем лучше себя чувствует мама, тем быстрее она восстановится после родов, по этой причине эти занятия так популярны. Программа будет составлена в зависимости от триместра беременности, и инструктор учтет, ходили ли вы раньше в зал или это для вас первый опыт.

Кроме этого, тут можно посетить кроссфит, TRX-тренировки, классическую аэробику, йогу и другие занятия.

Компания находится по адресу Санкт-Петербург, площадь Конституции, 1 к2 (станция метро - Московская). Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (931) 358-28-29 или на веб-сайте profitspb.taplink.ws. Организация работает пн-пт: 07:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.