Футбольный клуб Голеадор предлагает вам ознакомиться с пилатесом — особым направлением тренировок, чья цель — развитие мышц и увеличение плотности тела. Услуги организации будут полезны тому, кто хочет сделать сильнее мышцы брюшной полости и спины, выровнять и стабилизировать позвоночник, обрести упругий живот. Тренер расскажет вам о технике дыхания, поскольку пилатес основывается на его контроле, а также об основных принципах таких тренировок: концентрации, точности и симметрии.
Здесь вы сможете завести знакомства с единомышленниками и обсудить с ними интересующие моменты. До начала занятий нужно проконсультироваться со специалистом об имеющихся противопоказаниях, что особо важно, если у вас есть хронические заболевания.
Компания находится по адресу Санкт-Петербург, Мебельная, 2а (ближе всего добираться со станции Старая Деревня). Номер телефона: +7 (812) 912-55-26. Сайт: fsgoleador.com. График работы — пн-вс: 10:00 - 20:00.