Спортивная студия Be_Fit_Wb приглашает вас на функциональные тренировки. Отличительная черта таких занятий заключается в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, тренер подберет схему занятий опираясь на ваши данные. Тренировка будет состоять из наклонов, перемещений, приседаний, жимовых движений или подтягиваний, что вовлечет в работу мышцы всего тела и поспособствует увеличению скорости, координации, гибкости, силы и выносливости.
Также здесь вы сможете нанять личного инструктора. Основываясь на возможностях вашего организма, он продумает план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если это ваш первый опыт занятий спортом, тренер позаботится о вашей безопасности, поскольку человек без опыта легко может навредить себе излишней нагрузкой. Преимуществом станет и возможность составить удобный график тренировок.
Кроме этого, в этом месте вы сможете посетить следующие занятия:
Адрес компании: Санкт-Петербург, проспект Героев, 18. Телефон: +7 (921) 401-88-57. Организация работает пн-вс: 08:00 - 22:00.