Спортивно-оздоровительный комплекс на Большом Сампсониевском проспекте
Спортивно-оздоровительный комплекс на Большом Сампсониевском проспекте приглашает тех, кому в равной степени важно физическое и духовное здоровье. Преподаватель расскажет о различных наприавлениях йоги — йоге Айенгара, виньяса йоге и других, а также об их целях. Помимо физических упражнений, вам покажут, как правильно дышать, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Занятия помогут вам обрести гармонию, а ваше тело сможет стать более сильным.
Организация также предлагает услуги персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет следить за тем, как вы выполняете упражнения, подбадривать на особо сложных этапах, фиксировать ваши достижения, мотивировать вас — иначе говоря, он станет вашей опорой. Особенно это важно для тех, кто является новичком в вопросах спорта — тогда тренер также обучит вас азам.
Помимо того, тут есть возможность посетить шейпинг.
Адрес: Санкт-Петербург, Большой Сампсониевский проспект, 84 (удобнее добираться со станции Лесная). Телефон: +7 (951) 651-25-57. Рабочий график — пн-вс: 10:00 - 21:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры на станциях метро
Фитнес-центры в районах
