Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Спортивном клубе Витязь. Здесь вы будете выполнять различные упражнения, нацеленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с весом собственного тела или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Инструктор расскажет, какие виды тренировок существуют, как нужно обращаться с гантелями, штангой, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.
Также здесь делают массаж. Администратор сообщит вам, какими техниками владеют местные массажисты, какой вид воздействия направлен на избавление от болей, какой — на релаксацию, чтобы вы смогли выбрать подходящий вашему случаю вариант. Во время сеанса мастер объяснит, как вам нужно лечь, и займется проработкой соответствующих областей тела.
Помимо сказанного, тут вы сможете попасть на интервальные и кардиотренировки, боевые искусства, занятия со свободными весами, йогу и другие занятия.
Компания находится по адресу Санкт-Петербург, проспект Пятилеток, 12 (ближайшая станция - Проспект Большевиков). Телефон: +7 (952) 248-37-77. Сайт: spbvityaz.ru. Организация работает пн-вс: 08:00 - 23:00.