Если вам бы хотелось обрести более гибкое тело, WellGrace предлагает вам посетить свои занятия стретчингом. На тренировках вас обучат упражнениям, суть которых — расслабление и напряжение мышц рук, ног, спины. Инструктор проследит, чтобы перед занятиями выполнялся разогрев, что поможет исключить травмы связок. Стретчинг положительно повлияет на подвижность всего организма, а также поможет привести в порядок осанку и стать стройнее.
Тут у вас получится завести знакомства с единомышленниками и обсудить с ними интересующие моменты. Таким образом, фитнес не только поможет вашему организму поддерживать здоровье, но и сможет стать вашим хобби. Перед тем, как начать посещение, вам потребуется проконсультироваться со специалистом о противопоказаниях, особенно если у вас есть хронические недуги.
Адрес компании: Санкт-Петербург, Невский проспект, 118 (станция метро - Площадь Восстания). Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (964) 363-99-62 или на веб-сайте wellgrace.ru.