Если вы хотите укрепить не только физическое здоровье, но и духовные силы, вам будут интересны занятия в Центр здоровья и йоги Практика здоровья. Йога поможет избавиться от накопившегося стресса, сделать тело более сильным и гибким. Инструктор расскажет вам, что такое асаны и для каких целей они служат, а также покажет, как правильно дышать во время занятий.
В Центр здоровья и йоги Практика здоровья есть возможность посетить ознакомительное занятие. Людям без опыта это поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, потому что нужно благоразумно рассчитывать свои возможности, чтобы тренироваться во благо. Бывалый спортсмен на пробном занятии определит, нравится ли ему заниматься здесь, чтобы после купить абонемент.
Адрес компании: Санкт-Петербург, Литейный проспект, 46 (ближайшая станция - Чернышевская). Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (812) 400-22-05 или на сайте www.thepraktika.ru. Рабочий график — вт: 16:00 - 21:00, ср, чт: 09:00 - 19:00, пт: 12:00 - 19:00, сб: 11:00 - 21:00.