Фитнес-клуб Красота и сила

Вы решили заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Фитнес-клубе Красота и сила. Тут вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, которые направлены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как нужно работать с тренажерами, и подберет для вас оптимальную нагрузку.

В Фитнес-клубе Красота и сила можно посетить финскую сауну — "родственника" традиционной русской бани. Их отличие заключается в температуре и влажности, в сауне воздух более сухой. Если у вас напряженная работа, вы устали от бессонницы, часто простужаетесь, сауна поможет взбодриться и укрепить организм. Персонал компании сообщит вам правила посещения (сколько времени длится сеанс, когда стоит передохнуть), а также огласит имеющиеся противопоказания.

Кроме этого, тут можно записаться на следующие занятия:

• классическую аэробику
• зумбу
• функциональные тренировки
• Lower Body
• пилатес и другие

Компания ждет посетителей по адресу Санкт-Петербург, Пушкин, бульвар Алексея Толстого, 50, корп. 1. Узнать интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (812) 476-77-42 или на веб-сайте www.krasotaisila.ru. Рабочий график — пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.