Фитнес-клуб Nonstop Fitness

Вы решили заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Фитнес-клубе Nonstop Fitness. На занятиях вы будете выполнять физические упражнения, которые направлены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет, какие виды тренировок существуют, как следует работать с железом, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.

В Фитнес-клубе Nonstop Fitness можно посетить финскую сауну — "родственника" известной русской бани. Отличие между ними заключается в температуре и влажности, в сауне воздух более сухой. Если у вас периодически возникают стрессовые ситуации, вы плохо спите, часто болеете простудой, сауна поможет взбодриться и укрепить здоровье. Администратор расскажет вам правила посещения сауны (сколько времени займет сеанс, когда делать перерыв), а также огласит противопоказания.

Кроме того, тут можно посетить следующие виды занятий:

• интервальные тренировки
• функциональные тренировки
• аква-аэробику
• сайкл
• кардиотренировки и другие

Компания ждет посетителей по адресу Санкт-Петербург, Большая Зеленина улица, 24 (станция метро - Чкаловская). Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (812) 565-50-34 или на сайте nonstop.fitness. Организация работает 24/7.